Om Æstetisk Gymnastik

Æstetisk gruppe gymnastik (AGG) er en disciplin af gymnastik baseret på naturlige kropsbevægelse. Sporten indebærer harmoniske, rytmiske og dynamiske bevægelser udført med naturlig brug af styrke. Der er en naturlig overgang fra en bevægelse til den næste, som om hver bevægelse er skabt fra den foregående. Alle bevægelser skal udføres flydende og vise variation i dynamikken og hastigheden.

Serien skal indeholde alsidige og varierede kropsbevægelser, såsom kropsbølger, kropssving, balancer, pivoter, spring og trinsekvenser. Fysiske kvaliteter som smidighed, hastighed, styrke, koordinering og evnen til at bevæge sig uden problemer er påkrævet.

En konkurrencedygtig gruppe består af 6 til 10 gymnaster. Samarbejde er afgørende. Koreografien skal være en ekspressiv fortolkning af musik gennem bevægelser, som skaber en historie.

AGG er kunst, udtryk og følelser kombineret til en konkurrencedygtig sport på højt niveau.

Alders kategorier: https://ifagg.sporttisaitti.com/competition/age-categories/